营养素食的首选芹菜炒鸡蛋几分钟就出锅简单易

网址:http://www.china-jinta.com
网站:博狗网投

  

营养素食的首选芹菜炒鸡蛋几分钟就出锅简单易上手

  2、拿一个小碗,将鸡蛋打散倒入碗中,放入适量的料酒和盐调味,用筷子将鸡蛋搅拌均匀,将打好的鸡蛋液放置旁边备用。 4、最后倒入芹菜段,转大火快速翻炒,炒至芹菜断生,倒入少许糖和白胡椒粉提鲜味,根据自己口味放入适量盐调味,翻炒均匀后即可出锅。 1、买来的新鲜芹菜摘取芹菜叶,去根去筋,用水清洗干净捞出沥干水分,将芹菜切成寸段,放入盘中。辣椒和葱切圈备用。 3、锅内热油,放入切好的葱和辣椒小火煸炒出香味,然后放入打好的鸡蛋液,等到鸡蛋液微微凝固后,用铲子慢慢划散,炒至金黄色即可。 高纤维的芹菜营养丰富,能改善肠胃蠕动,吃起来味道清新,是一种百搭的食材,营养素食的首选那就当属芹菜炒鸡蛋了。,芹菜脆嫩多汁,鸡蛋滑嫩软弹,烤羊肉串千万不要直接烤2个小诀窍分享给你肉质,鲜嫩的绿搭配金灿灿的黄,看着就有胃口,营养均衡是瘦身达人、素食主义者的最佳选择,做起来几分钟就出锅简单易上手! 5、一盘营养丰富的芹菜炒鸡蛋就完成了,芹菜脆嫩多汁,鸡蛋滑嫩软弹,鲜嫩的绿搭配金灿灿的黄,看着就有胃口,做起来几分钟就出锅简单易上手!

未经允许不得转载:博狗网投-博狗网址-博狗官方网站(du301.com) »营养素食的首选芹菜炒鸡蛋几分钟就出锅简单易

相关推荐


友情链接 名校集团 软件 汽车之家 在线教育